Jiu-Jitsu / MMA

Das effiziente Cross-Training.

Das traditionelle Jiu-Jitsu ist eine japanische waffenlose Kampfsportart, die der Selbstverteidigung dient. Sie wurde von den Samurai angewendet, um bei Verlust der Waffen weiterkämpfen bzw. sich verteidigen zu können. Aus Jiu-Jitsu sind Sportarten wie Judo, Karate und Aikido entstanden. Schlag- und Stoßtechniken sowie Hebel und Würfe werden sinnvoll und wirksam vereinigt. Das macht Jiu-Jitsu auch als Selbstverteidigung sehr effektiv. Wie bei vielen japanischen Kampfsporttechniken signalisiert die Farbe des Gürtels den Grad des Könnens. Durch das Ablegen von Gürtelprüfungen kann der nächste Gürtelgrad erzielt werden.

Training

Wettkampforientierte Sportler können bei Randori neben dem klassischen Jiu-Jitsu auch sportartübergreifende Kampfsporttechniken trainieren. Freies Kämpfen erfordert Reaktionsschnelligkeit, Kondition und taktisches Verständnis. Techniken aus dem Jiu-Jitsu, dem Boxen, Kickboxen, Karate, Muay Thai, Judo, Ringen, Sambo etc. werden vermittelt und zu einem Crosstraining verschiedener Kampfsportarten zusammen gefügt. Ambitionierte Wettkämpfer bereiten wir gewissenhaft auf Allkampf und MMA (Mixed Martial Arts) Turniere vor. Jiu-Jitsu / MMA einen Monat gratis testen!

Alter / Zielgruppe

Jiu-Jitsu / MMA eignet sich für Jugendliche ab 13 J. und für Erwachsene. Speziell für Kinder bieten wir den Kurs Kinder Jiu-Jitsu ab 5 J.

Trainer