Auch das diesjährige SommerCamp am Köriser See war wieder ein großer Spaß!!!
Neben der Saisonvorbereitung (körperlich für die anstehenden Wettkämpfe und geistig für die Schule!!!) wurden fleißig Techniken für Wettkampf und Prüfung trainiert!
Ihr habt toll mitgezogen!!! Große Klasse!!!
Ein besonderes Dankeschön geht auch an das Team der Jugendherberge am Köriser See!!!
Seit 2004 ertragen sie uns klaglos und sind immer offen für alles!!!
Vielen herzlichen Dank!!!
Auch den Trainer gebührt großer Dank!!!
Sie alle opfern Urlaub, freie Zeit und Nerven, um Euch Spaß zu bereiten und auf der Judo-Matte voranzubringen!!!
Vielen, vielen Dank an Arnim, Janis, Jens-Peter, Jonas, Leif, Marcel, Paul, Philipp, Stephan und Thomas!!!
Ohne Arnim geht es sowieso nicht, daneben sorgte er für die körperliche Fitness!
Janis zeigte Euch beim Cross Fit Muskeln, von denen Ihr gar nicht wusstet, dass sie weh tun können! :-)
Während Leif und Philipp die jüngsten Judoka betreuten, arbeiteten Jonas und Paul verstärkt im Laufbereich, aber auch auf der Matte!
Marcel kümmerte sich um die Wettkampftechnik und RANDORI, suchte aber auch immer wieder neue Laufstrecken (16 km um den Köriser See!!!)...
Jens-Peter, Thomas und Stephan waren weitgehend mit der Prüfungsvorbereitung beschäftigt.
Ein Tag am See:
7:00 Laufen
8:00 Frühstück
9:00 - 9:55, 10:05 - 11:00, 11:10 - 12:05
Judo, Kraft oder spezielle Übungen in drei Gruppen
12:30 Mittag
13:30 Judo, Ballspiele, Theorie...
18:00 Abendbrot
19:30 RANDORI !!!
Die Jüngsten durften gewöhnlich gegen 21:00 Uhr von der Matte, die anderen haben länger trainiert...
Und jeder, der durchgehalten hat - in diesem Jahr alle!!! -, bekam am Ende das spezielle, absolut unverkäufliche RANDORI-SommerCamp 2014-T-Shirt!!!
Vollkommen verdient!!!
PS:
Mehr Fotos folgen in den nächsten Tagen!!!
Nach dem Trainingslager ist vor dem Trainingslager!
Ostern 2015 - genau über die Feiertage!
Sommer 2015 - wie immer die letzte Ferienwoche (Sonntag bis Samstag!)